Às vezes, uma lembrança chega de repente: uma frase, uma música, um momento que marcou… e o coração aperta.
Aperta porque houve amor, porque houve carinho, porque houve história.

Mas se essa relação não existe mais, existe um motivo — e ele também pede espaço para ser reconhecido.

Quando memórias boas surgem, muitas vezes vêm acompanhadas da dor do “poderia ter sido”.
E essas lembranças são como portas abertas dentro de nós: não para nos prender ao passado, mas para mostrar que existe um lugar pedindo cuidado.

Está tudo bem lembrar. Está tudo bem doer.
A travessia acontece quando você permite sentir.

Prática da semana:
Quando uma memória dolorosa vier, coloque a mão no coração, respire fundo e diga:
“Eu te vejo. Eu te acolho. E eu escolho seguir em paz.”

Que essa Pílula de Amor te traga leveza e presença.

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